Alles Liebe - Das kleine Überlebensbuch

Name: Alles Liebe - Das kleine Überlebensbuch
SKU: 978-3-466-34650-9
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inkl. 10%-MwSt. (=€ 0,94)

Nummer:

Herausgeber:

Kösel

Edition:

Erscheinungsdatum:

31.10.2016

ISBN:

978-3-466-34650-9

Form:

175cm x 175cm, 203g

Seiten:

Durchgehend vierfarbig

Hardcover

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Neues von den Gute-Laune-Schafen

Liebe und Mitgefühl, Geborgenheit und Vertrauen – das sind die emotionalen Grundlagen für unser Leben! Und es gibt einen einfachen Weg, um in diesen Freude-Modus zu wechseln, wenn uns Kummer, Enttäuschungen oder Kränkungen bedrücken: 12 einfache Körperübungen wirken auf die emotionalen Bereiche des Nervensystems und helfen, rasch positive und freundliche Gefühle zu entwickeln. Diese Übungen, zum Beispiel Lächeln, Hände reiben und Hand aufs Herz, werden von den beliebten Gute-Laune-Schafen präsentiert, und lassen sich überall und jederzeit umsetzen – schnell, einfach und wirksam.

Ausstattung: Durchgehend vierfarbig

Autor / Autorin: Croos-Müller, Claudia

Dr. med. Claudia Croos-Müller ist Fachärztin für Neurologie, Nervenheilkunde und Psychotherapie sowie Europazertifizierte EMDR-Therapeutin. Sie hat die Body2Brain-ccm®-Methode entwickelt und bietet Vorträge, Workshops und Seminare unter anderem zu den Themen emotionale Steuerung und mentale Gesundheit sowie Ausbildung in der Body2Brain-Methode an. Die Bestsellerautorin ist regelmäßige Dozentin, zum Beispiel bei der Akademie der Deutschen Medien und der Referentenagentur Bertelsmann.

Illustriert von: Pannen, Kai

Kai Pannen ist Illustrator und Trickfilmer und lebt mit seiner Familie in Hamburg.

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