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Scham umarmen

Scham umarmen

€ 8,30
inkl. 10%-MwSt. (=€ 0,75)
Psychologie
Herausgeber:
w_orten & meer GmbH
Erscheinungsdatum:
05.2019
ISBN:
978-3-945644-15-7
Form:
162cm x 162cm
Seiten:
172
Buch
Wie geht es Scham zu umarmen statt vor Scham im Boden zu versinken? Hier ist das ‚7-Tage-Programm zum Scham umarmen‘ – mit Erklärungen und Anekdoten, kleinen Übungen und Reflexionsfragen. Aufbauend auf eigenen Erfahrungen und mit einer Vielzahl konkreter Beispiele bietet das Buch zahlreiche Aha-Momente dazu, wie es geht nicht in Scham zu versinken, sondern Scham als Anlass zu nehmen, über eigene Privilegien nachzudenken, eigene Diskriminierungen zu spüren und beides in diskriminierungskritisches Handeln zu transformieren. Das Buch ist ein Gemeinschaftswerk des eigenen ‚inneren Teams‘, welches manchmal lautstark oder im Hintergrund vielstimmig eigene Zweifel und Ängste, Unsicherheiten, Wünsche und Stärke äußert. Dies wird im Buch spielerisch mit hohem Wiedererkennungswert umgesetzt.

Leser:

Für alle, die nicht länger in Scham versinken, sondern einen neuen, produktiven und diskriminierungskritischen Umgang mit Scham beginnen wollen - die die eigene Scham umarmen und dazu Ermutigung und Anleitungen haben möchten. Für alle, die aus der Schamfalle aussteigen wollen. Für die politische Bildungsarbeit mit jungen Erwachsenen und Erwachsenen.

Stichwörter:

Hardcover, Softcover / Ratgeber/Lebenshilfe, Alltag, Achtsamkeit, Orientieren, Psychologie, Sozialwissenschaften, Soziologie, Durchsetzungsvermögen, Motivation, Selbstwertgefühl und positive geistige Einstellung, Soft Skills und Umgang mit anderen Menschen, Körper und Geist, Optimieren, Anti-Diskriminierung, Privilegierung, Scham, Selbstliebe, Selbstakzeptanz, Scham umarmen, Sannik Ben Dehler, Selbsthilfe, Selbstfürsorge